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按摩前的准备

 
按摩前的准备
进行按摩前,先放松身体。泡澡后按摩效果是最好的。
如果没有泡澡,可在用油前轻轻拍打准备按摩的部位。或是利用身体刷刷动几下。还可利用手浴、足浴、热毛巾等来提升身体温度。
 

   
   
   
 
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好品牌虚位以待
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