月经对每位女性的影响不同，对于很多女性来说，每个月的来经都会令其痛苦，芳香疗法能够对这些问题作有效的回应。当你有如下的一种或几种问题时，不妨使用精油调理一下身体，你会惊讶地发现症状减轻或消除了。

　　痛经有两种，一种是充血性痛经，疼痛在经前几天就已经开始，并遍布整个腹部；一种是痉挛性的疼痛，骨盆或腰部会抽痛。

充血性痛经 按摩 精油配方

罗马洋甘菊-----------------------------10滴
快乐鼠尾草-----------------------------5滴
百里酚百里香--------------------------15滴
基础油-----------------------------------30ml

用精油按摩整个腹部、背部的下方及两肩，可有效缓解痛经。

痉挛性痛经 热敷 精油配方

薰衣草-----------------------------5滴
薄荷--------------------------------10滴
肉豆蔻-----------------------------10滴
丝柏--------------------------------5滴

如果痛经非常严重，可躺下来在后背、腰及腹部热敷，可减轻痉挛，缓解痛经。

　　正常的月经出血应为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量估计，假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。精油对此症状有很好的调理与平衡的效果。

月经过多 沐浴 精油配方

天竺葵-----------------------------10滴
柠檬--------------------------------10滴

当经血过多，血流结块或是下体不定期的出血等症状时，可能事子宫癌变或是里面生了纤维性组织。在接受医生诊断之外，你可以在每日洗澡时加入以上配方，能缓解这类状况。

月经过多 按摩 精油配方

佛手柑-----------------------------1滴
天竺葵-----------------------------2滴
丝柏--------------------------------2滴
基础油-----------------------------10ml

每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部、大腿部、腹部，并顺时针按摩。

　　月经不来的原因可能有卵巢的疾病，神经性的食欲减退，身心的震惊、紧张，情绪上的困扰，履行、搬家或是工作上的问题。（怀孕或哺乳期间的月经停止是“续发性闭经”，这是正常的生理现象。）精油能够促进机能的运行，可以用来处理情绪紧张等问题，同时借着对生殖器官的调理，促使月经周期重新开始。

使用方法：每天用这种精油按摩腹部和背部下方，至少持续两个星期，也可以用此配方进行沐浴。

　更多方面精油配方

　　精油芳香疗法主要借助精油和双手与身体的“触摸”，来达到缓解病痛、放松身心的功效，这种看似单纯的接触，实际上是借助自然的力量来创造健康美丽的身心。这种自然疗法如果使用得当，其最大的优点是能够减少很多药物对身体的伤害，而且无需花费过多时间，在家可以随意调配使用。