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感冒鼻塞发热精油配方
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感冒鼻塞发热 精油配方
呼吸系统最常见的疾病是流行性感冒引起的鼻炎、喉炎、肺炎、支气管炎、气喘等。治疗的方法是以蒸汽吸入法和热敷为主,少部分要用到精油按摩。精油最大的特色就是有抗菌特质,对呼吸系统病症中最常见的痰、痉挛、咳嗽最有效,所以人们最容易患的感冒,用精油来治疗是很好的选择。
呼吸系统常用精油:黑胡椒、佛手柑、快乐鼠尾草、欧薄荷、绿花白千层、桃金娘、尤加利、柠檬。
感冒发热
感冒又称“伤风”,是由病毒引起的一种呼吸道常见病。普通感冒任何季节均可发生,不同季节感冒的致病病毒并不完全一样,症状以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适。
感冒鼻塞 含漱 精油配方
茶树-----------------------------------1~2滴
对抗喉咙干痒的初期感冒,可以在一杯温水中加入茶树精油,拿来漱口,马上感觉到无比清凉,鼻塞的时候也可以用这个方法来缓解。
抗菌、纾解鼻塞 熏香 精油配方
尤加利-----------------------------------任意调配
茶树--------------------------------------任意调配
柠檬--------------------------------------任意调配
能有效净化空气,避免病毒扩散。尤加利对纾解鼻塞特别有用;茶树有极强的抗菌效果,且提高免疫力。
抗流感 沐浴 精油配方
薰衣草-----------------------------------2滴
尤加利-----------------------------------2滴
洋甘菊-----------------------------------2滴
基础油-----------------------------------12ml
初春时节是流感高发期,恰如其分地使用精油,能够预防流感,或者缓解病症。
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主要借助精油和双手与身体的“触摸”,来达到缓解病痛、放松身心的功效,这种看似单纯的接触,实际上是借助自然的力量来创造健康美丽的身心。这种自然疗法如果使用得当,其最大的优点是能够减少很多药物对身体的伤害,而且无需花费过多时间,在家可以随意调配使用。
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