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精油对神经系统的帮助极具特色,主要使用熏香和按摩。
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常用精油:佛手柑、黑胡椒、快乐鼠尾草、欧薄荷、绿花白千层、桃金娘、尤加利、柠檬。
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  精油芳香疗法主要借助精油和双手与身体的“触摸”,来达到缓解病痛、放松身心的功效,这种看似单纯的接触,实际上是借助自然的力量来创造健康美丽的身心。这种自然疗法如果使用得当,其最大的优点是能够减少很多药物对身体的伤害,而且无需花费过多时间,在家可以随意调配使用。
 
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